HAERENS PERSONAL COACHING HELPT ONDERNEMERS EN HIGH PROFESSIONALS FITTER WORDEN, OP EEN JUISTE MANIER TRAINEN EN ZONDER PIJN OF BLESSURES HUN GRENZEN VERLEGGEN.
START
GYM REGIO GENT VOOR PERSONAL TRAINING EN SMALL GROUP TRAINING
Wil je fitter, sterker, gezonder of pijnvrij worden? In onze personal
gym regio Gent of Antwerpen kan je met een gespecialiseerde personal coach aan het werk. Er zijn 1001 redenen om je te laten begeleiden door een van onze bewegingsexperten.
Om je optimaal te laten presteren op professioneel vlak, is het belangrijk een rots in de branding te hebben die samen met jou je lichaam en geest in topvorm houdt .
Wij zijn gespecialiseerd in functionele training & beyond.
De inhoud van onze trainingen gaat van heel rustige training, mobiliteit, rugscholing, houdingstraining. Tot heel intensieve kracht en conditietraining, intervaltraining, pilates, bokstraining en alles daartussenin.
PERSONAL GYM REGIO GENT EN OMGEVING - LOCATIES
Je kan bij ons terecht voor personal training aan huis of in een van onze studio's in Sint-Denijs-Westrem.
FOCUS
Personal training
Onze coaching is volledig op maat van jouw doelen, levensstijl en mogelijkheden.
Train met een van onze personal coaches in onze personal training gym regio Gent, Zwijndrecht of Schoten.
Stressmanagement
Wij helpen je manieren te vinden om je stress te kanaliseren.
360° Fit & gezond
We gaan voor een 360° aanpak waarbij we naast kracht en conditie ook werken aan stabiliteit, mobiliteit, lenigheid, snelheid, coördinatie,...
We bieden ook foodcoaching.
Ondernemers & high professionals
Drukke job, onregelmatige uren, veel stress? Wij helpen je terug de baas te worden over je gezondheid.
Pijnvrij bewegen
Wij pakken je pijnklachten en blessures aan en lossen ze op. We werken ook aan blessurepreventie om pijnvrij te blijven.
Flexibiliteit
Train bij ons in de gym regio Gent, aan huis of via videocall. Je kan ook combineren!
Train je graag 's ochtends vroeg, 's avonds laat of in het weekend? Wij staan paraat!
Longevity
Lang en gezond leven, een levenlang fit!
Je kan op elke leeftijd spiermassa opbouwen, gezonder worden, je lichaam beschermen tegen blessures en kwaaltjes, sterker worden, je hart beschermen, je botten sterker maken,..
MOTION IS LOTION
Long term results
Fit worden is geen quick fix. Wij gaan voor een aanpak die je op lange termijn kan volhouden.
Start nu
''Het is bijna een wonder dat ik vroeger altijd moe was en nu zelf energie over heb.
Ik voelde direct dat deze manier van beweging de enige manier is om mijn lichaam te wapenen tegen stress en ik ben mij veel bewuster geworden van hoe mijn lichaam en geest samenwerken.
Ik had veel vooroordelen over personal coaching en was heel sceptisch. Je moet het beleven om te weten wat het is. Ik kan jullie niet genoeg bedanken!''
Jean D, 53 jaar