''Als ondernemer had ik het vaak te druk om te sporten. Het is een mentale switch die ik heb gemaakt. Mijn coach past zich aan aan mijn agenda en de training is perfect aangepast aan mijn niveau, doel, en aan hoe ik mij die dag voel.''
Eliza Dp, 39 jaar
Wij helpen je op weg!
Geen tijd om te sporten of de motivatie kwijt? Heb je ergens pijn, of een aanslepende blessure die maar niet weg gaat? Wil je sterker worden en beter met stress overweg kunnen?
Zoek jij een gym regio Gent of Antwerpen waar je met een gespecialiseerde personal coach kan trainen? Er zijn 1001 redenen om je te laten begeleiden door een van onze bewegingsexperten.
Om je optimaal te laten presteren op professioneel vlak, is het belangrijk een rots in de branding te hebben die samen met jou je lichaam en geest in topvorm houdt .
Wij zijn gespecialiseerd in functionele training & beyond.
De inhoud van onze trainingen gaat van heel rustige training: mobiliteit, rugscholing, houdingstraining. Tot heel intensieve kracht en conditietraining, intervaltraining, pilates, bokstraining en alles daartussenin.
Test het gratis in onze gym regio Gent of schoten.
Gym regio Gent
Klik op de knop die het beste overeenkomt met jouw situatie of doelstelling.
Wij tonen je wat de beste aanpak is. Start nu in je gym regio Gent.
''Het is bijna een wonder dat ik vroeger altijd moe was en nu zelf energie over heb.
Ik voelde direct dat deze manier van beweging de enige manier is om mijn lichaam te wapenen tegen stress en ik ben mij veel bewuster geworden van hoe mijn lichaam en geest samenwerken.
Ik had veel vooroordelen over personal trainen en was heel sceptisch. Je moet het beleven om te weten wat het is. Ik kan jullie niet genoeg bedanken!''
Jean D, 53 jaar
Let's get moving
Vicky is NASM certified personal trainer.
Ze specialiseerde zich in krachttraining en het aanpakken van pijnklachten. Ze deed verder opleidingen in assess en correct, lower back en post revalidatie
Zelf doet ze aan strongman training en neemt ze deel aan o.a truckpull events en highland games.
Celine is personal trainer en ergotherapeut van opleiding
Ze specialiseerde zich in krachttraining, sportrevalidatie en onderste ledematen revalidatie.
Celine is ook actief in de paardensport, zowel training als coaching. Daarnaast is ze een fervent crossfitter.